Ishtanga/Istanga est l'histoire de Krishna (Arjun Mahi) qui ne croit pas à l'amour, aux relations ou au mariage. Satya (Tanishq Rajan), rédactrice de contenu, tombe amoureuse de lui et se rapproche de lui. Elle apprend qu'elle est enceinte quand Arjun décide de partir à l'étranger. Comment font-ils face à la situation ? Que leur relation connaisse une fin heureuse ou non constitue l'histoire.