15-Minute HIIT 7.0 Workout (with weights)

High intensity interval training (HIIT) - with weights! Intensity (not impact!) is what this workout is all about. You'll slash calories and keep burning them all day after this total body challenge. Begin after 4+ weeks in Series 6.0. Head to my website (FitnessMaggie) for the 7.0 weekly schedule (6 efficient workouts/week), yoga series schedules & more.

22 من الدقائق2019الكل

لياقة بدنية

الانضمام إلى برايم

تشمل الإيجارات 30 من الأيام للبدء في مشاهدة هذا الفيديو و48 من الساعات للانتهاء بعد بدء المشاهدة.

تُطبق الشروط

15-Minute HIIT 7.0 Workout (with weights)

أعمال مشابهة

أعمال شاهدها الآخرون أيضًا