Johanna Fellner - Das ultimative Core-Workout

Johanna Fellner - Das ultimative Core-Workout

Training für Sie und Ihn! Intensiv und absolut effektiv! Das Core-Workout ist ein Ganzkörpertraining, bei dem man mit verschiedenen Übungen den Körper von den Füßen bis zum Kopf stärkt. Sie festigen und definieren Ihre Muskulatur, erreichen Stabilität durch Balance und Kräftigung. Ebenso werden die Gelenke und die Wirbelsäule gestärkt.

20091 t 11 min

20091 t 11 min

Medvirkende: Johanna Fellner

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Johanna Fellner - Das ultimative Core-Workout

20091 t 11 min

Training für Sie und Ihn! Intensiv und absolut effektiv! Das Core-Workout ist ein Ganzkörpertraining, bei dem man mit verschiedenen Übungen den Körper von den Füßen bis zum Kopf stärkt. Sie festigen und definieren Ihre Muskulatur, erreichen Stabilität durch Balance und Kräftigung. Ebenso werden die Gelenke und die Wirbelsäule gestärkt.

Skapere og medvirkende

Regissører: Britta Leimbach

Produsenter: Benjamin Krause

Skuespillere: Johanna Fellner

Studio: Britta Leimbach Medienproduktion

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