LIFTS Volume I with Jeff Amsden featuring Katy Spreadbury

LIFTS Volume I with Jeff Amsden featuring Katy Spreadbury

In this video, Jeff Amsden teaches the proper technique for executing lifts. Join him as he covers such topics as hand placement, the use of your legs while lifting, supporting your lower back, timing and many other important factors necessary to execute lifts safely. The lifts featured in this video range from intermediate to advanced in difficulty.
201146நிமி
அதிக ஆர்வம்கலை, பொழுதுபோக்கு மற்றும் கலாச்சாரம்
மதிப்பீடு இல்லை
LIFTS Volume I with Jeff Amsden featuring Katy Spreadbury
அதிக ஆர்வம்கலை, பொழுதுபோக்கு மற்றும் கலாச்சாரம்
201146நிமி
In this video, Jeff Amsden teaches the proper technique for executing lifts. Join him as he covers such topics as hand placement, the use of your legs while lifting, supporting your lower back, timing and many other important factors necessary to execute lifts safely. The lifts featured in this video range from intermediate to advanced in difficulty.
படைப்பாளர்கள் மற்றும் நடிகர்கள்
இயக்குநர்கள்
---
ஸ்டுடியோ
CreateSpace
விமர்சனங்கள்
  1. 5 நட்சத்திரம்
    0%
  2. 4 நட்சத்திரம்
    0%
  3. 3 நட்சத்திரம்
    0%
  4. 2 நட்சத்திரம்
    0%
  5. 1 நட்சத்திரம்
    0%
அனைத்து விமர்சனங்களையும் படித்திடுக
ஆர்டர் செய்வதன் மூலம் அல்லது பார்ப்பதன் மூலம், நீங்கள் எங்கள் விதிமுறைகளை ஏற்கிறீர்கள். Amazon.com Services LLC நிறுவனத்தால் விற்கப்பட்டது.

பின்னூட்டம்