Exhale Into Calm
gaia

Exhale Into Calm

Relax the mind and breath with this guided practice, taken on your back. Guided breathwork will help calm the nervous system into a state of full relaxation. Props: blanket, chair
10நிமி2021எல்லாம்
உடற்தகுதிஅதிக ஆர்வம்
Gaia-இன் இலவசச் சோதனை

விதிமுறைகள் பொருந்தும்

தொடர்புடையவை

வாடிக்கையாளர்கள் இதையும் பார்த்துள்ளனர்