Standing Poses for Spinal Health
gaiam tv fit & yoga

Standing Poses for Spinal Health

Feliratkozás a(z) Gaiam TV Fit & Yoga vagy a(z) Gaia csatornára

Bizonyos feltételekkel.

Encourage more mobility, flexibility, and proper alignment in this workshop-style practice meant to increase your connection with your spine.Strengthen and lengthen your spinal curves through intentional movements and techniques in postures such as chair pose, extended side angle, and triangle pose. Props: block, rolled up blanket (optional)
201328 min
Fitnesz
Fitnesz
201328 min
Szereplők: Ashleigh Sergeant
KORHATÁR NÉLKÜL
Standing Poses for Spinal Health
Fitnesz
201328 min
Encourage more mobility, flexibility, and proper alignment in this workshop-style practice meant to increase your connection with your spine.Strengthen and lengthen your spinal curves through intentional movements and techniques in postures such as chair pose, extended side angle, and triangle pose. Props: block, rolled up blanket (optional)
Alkotók és szereplők
Rendezők
Unknown
Szereplők
Ashleigh Sergeant
Stúdió
Gaia
Vélemények
  1. 5 csillag
    0%
  2. 4 csillag
    0%
  3. 3 csillag
    0%
  4. 2 csillag
    0%
  5. 1 csillag
    0%
Az összes vélemény megtekintése
Hangsávnyelvek
English
Feliratok
English [CC]
A megrendeléssel vagy a megtekintéssel elfogadja a használati feltételeinket. Értékesítő: Amazon.com Services LLC.

Visszajelzés