
シーズン1
6 エピソード
1『声に出して語ろう』

1『声に出して語ろう』
世界中で無数の人々が沈黙したまま、心の病と闘っている。病を癒やすには、沈黙を打ち砕く必要がある。今がその時だ。
2『助けを求めて』

2『助けを求めて』
痛みと苦しみ、そして緊急の助けを必要としている現状が世界中で見られる。まずはシンプルに、悩みを共有することが大きな第一歩となる。
3『特効薬を探す』

3『特効薬を探す』
心の健康とは、患者のみならず、誰にも必要なもの。的確な助けを得るためのアプローチは多種多様。1つで済むものではない。
4『互いが必要』

4『互いが必要』
1人で傷を癒やすことは誰にもできない。互いを気遣うことで、コミュニティーは持続可能な回復へ向かうためのアプローチを築いていく。
5『これが私』

5『これが私』
回復へ向かうのは、一本筋ではいかない。試練を避けることはできないが、私たち一人一人は、意識を高めて受け入れ、行動を起こせるはずだ。
6『前へ進む道』

6『前へ進む道』
オプラとヘンリー王子がアドバイザーや参加者と共に、心の健康やメンタルヘルスの今後まで、さまざまな話題を語り合う。




























