Gaiam: Rodney Yee Daily Yoga
எப்பிசோடுகள்
சீ1 எ1 - Day 1: Foundation
31 டிசம்பர், 201026நிமிBoost your energy. Yoga master Colleen Saidman Yee guides you in this energizing Vinyasa yoga flow to burn calories, increasing stamina and endurance.வாங்குவதற்குக் கிடைக்கின்றனசீ1 எ2 - Day 2: Energize
31 டிசம்பர், 201022நிமிPower up your day. Yoga master Rodney Yee guides you in an empowering routine focused on strength and movement to help you get centered, both physically and mentally.வாங்குவதற்குக் கிடைக்கின்றனசீ1 எ3 - Day 3: Strengthen the Core
31 டிசம்பர், 201018நிமிHelp your body detox with this Ashtanga-style practice. Yoga master Rodney Yee guides you in this cleansing practice designed to renew vitality and cultivate clarity.வாங்குவதற்குக் கிடைக்கின்றனசீ1 எ4 - Day 4: Clean It Out
31 டிசம்பர், 201027நிமிRelax and release tension and stress. Yoga master Rodney Yee guides you in a gentle practice designed to ease the body into a state of deep rest while quieting the mind.வாங்குவதற்குக் கிடைக்கின்றனசீ1 எ5 - Day 5: Calm Down
31 டிசம்பர், 201015நிமிYoga master Rodney Yee guides you in a short, but effective meditation to inspire and energize you - anytime, anywhere.வாங்குவதற்குக் கிடைக்கின்றனசீ1 எ6 - Meditation Bonus
31 டிசம்பர், 201011நிமிRodney Yee guides you step by step in this Iyengar-inspired practice focusing on body alignment and precision.காலாவதியான உரிமைகள் காரணமாக இந்தத் தலைப்பு கிடைக்கவில்லை
