Meditación: toma el control de tu mente

Meditación: toma el control de tu mente

Este curso te guía paso a paso para integrar la meditación en tu vida cotidiana, gestionar tus emociones y recuperar tu equilibrio interior. A través de prácticas guiadas y técnicas efectivas, aprenderás a observar tus pensamientos, respirar con consciencia y habitar el presente con más claridad y paz. Ideal tanto para principiantes como para meditadores experimentados.
20151 sesong
Spesialinteresse
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20151 sesong
Medvirkende: Marisa Meher
ALLE
Sesong 1
Meditación: toma el control de tu mente
Spesialinteresse
20151 sesong
Este curso te guía paso a paso para integrar la meditación en tu vida cotidiana, gestionar tus emociones y recuperar tu equilibrio interior. A través de prácticas guiadas y técnicas efectivas, aprenderás a observar tus pensamientos, respirar con consciencia y habitar el presente con más claridad y paz. Ideal tanto para principiantes como para meditadores experimentados.
Skapere og medvirkende
Regissører
Alvaro Alonso
Skuespillere
Marisa Meher
Studio
Televisión Consciente
Anmeldelser
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