Yoga terapéutico para espalda alta

Yoga terapéutico para espalda alta

Esta secuencia suave y relajada de yoga terapéutico está dirigida soltar la tensión en la zona alta de la espalda, incluyendo los hombros y el cuello.En ella haremos movilizaciones conscientes de las articulaciones para ir suavizando poco a poco las distintas partes de la espalda alta: omóplatos, hombros, pecho y cervicales, donde acumulamos la mayor parte de las tensiones articulares y musculares
201644 min
Actividad física
Reparto: Laura Smith
SC
Yoga terapéutico para espalda alta
Actividad física
201644 min
Esta secuencia suave y relajada de yoga terapéutico está dirigida soltar la tensión en la zona alta de la espalda, incluyendo los hombros y el cuello.En ella haremos movilizaciones conscientes de las articulaciones para ir suavizando poco a poco las distintas partes de la espalda alta: omóplatos, hombros, pecho y cervicales, donde acumulamos la mayor parte de las tensiones articulares y musculares
Creadores y reparto
Dirección
Unknown
Reparto
Laura Smith
Estudio
Gaia
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