15-Minute Full Body Balance & Tone 7.0 Workout (with weights)

A full body workout of compound exercises that recruit your muscles in fresh and varying ways. This workout will place extra emphasis on use of your core muscles as you tone your entire body. Begin after 4+ weeks in Series 6.0. Head to my website (FitnessMaggie) for the 7.0 weekly schedule (6 efficient workouts/week), yoga series schedules & more.

20 λεπτά2019ΌΛΑ

Φυσική κατάσταση

Κοινοποίηση

Γίνετε μέλος του Prime

Όταν ενοικιάζετε βίντεο έχετε 30 ημέρες για να ξεκινήσετε να τα βλέπετε και 48 ώρες από τη στιγμή έναρξης για να τα ολοκληρώσετε.

Ισχύουν όροι.

15-Minute Full Body Balance & Tone 7.0 Workout (with weights)

Σχετικά

Customers also watched