Una serie di allenamenti da 30 minuti incentrati sulla parte superiore del corpo. Lavoreremo con dei sovraccarichi per massimizzare il lavoro muscolare. Allenati durante questi 30 minuti e inizia a scolpire i tuoi muscoli.
Una serie di allenamenti da 30 minuti incentrati sulla parte superiore del corpo. Lavoreremo con dei sovraccarichi per massimizzare il lavoro muscolare. Allenati durante questi 30 minuti e inizia a scolpire i tuoi muscoli.
