Weights Toning: Jenny Ford

Weights Toning: Jenny Ford

พร้อมให้เช่า/ซื้อแล้ว
แลกบัตรของขวัญหรือรหัสโปรโมชัน
After a quick cardio warm-up, train and strengthen your entire body. Start with lower body by doing variations of squats, lunges, and plie's then move on to the upper body using dumbbells and your own body weight. Over time you'll see increased strength and stamina in your daily activities. (Equipment needed: one heavy and one light set dumbbells, chair, optional mat.)
35 นาที
ฟิตเนส
ฟิตเนส
35 นาที
นักแสดง: Jenny Ford
ALL
Weights Toning: Jenny Ford
ฟิตเนส
35 นาที
After a quick cardio warm-up, train and strengthen your entire body. Start with lower body by doing variations of squats, lunges, and plie's then move on to the upper body using dumbbells and your own body weight. Over time you'll see increased strength and stamina in your daily activities. (Equipment needed: one heavy and one light set dumbbells, chair, optional mat.)
ผู้สร้างและนักแสดง
ผู้กำกับ
Tyler Ford
ผู้อำนวยการสร้าง
Jenny Ford
นักแสดง
Jenny Ford
สตูดิโอ
Ford Films Inc.
รีวิว
  1. 5 ดาว
    0%
  2. 4 ดาว
    0%
  3. 3 ดาว
    0%
  4. 2 ดาว
    0%
  5. 1 ดาว
    0%
อ่านรีวิวทั้งหมด
ภาษาเสียงพากย์
English
ซับไตเติล
English [CC]
เมื่อสั่งซื้อหรือดู แสดงว่าคุณยอมรับข้อกำหนดของเรา จำหน่ายโดย Amazon.com Services LLC

ความคิดเห็น

การสนับสนุน

ขอความช่วยเหลือ