Sweet Spine Stretches
gaiam tv fit & yoga

Sweet Spine Stretches

اشترك في Gaiam TV Fit & Yoga أو Gaia

تُطبق الشروط

Move your spine in each direction with this gentle chair sequence. Explore strengthening and stretching postures with the support of the chair. Props: chair, bolster (or pillow, optional)
202216 من الدقائق
لياقة بدنية
لياقة بدنية
202216 من الدقائق
فريق التمثيل: Colleen Saidman Yee
الكل

أعمال شاهدها الآخرون أيضًا

Sweet Spine Stretches
لياقة بدنية
202216 من الدقائق
Move your spine in each direction with this gentle chair sequence. Explore strengthening and stretching postures with the support of the chair. Props: chair, bolster (or pillow, optional)
المبدعون وفريق التمثيل
إخراج
Unknown
فريق التمثيل
Colleen Saidman Yee
الاستديو
Gaia
تقييمات
  1. 5 نجمة
    0%
  2. 4 نجمة
    0%
  3. 3 نجمة
    0%
  4. 2 نجمة
    0%
  5. 1 نجمة
    0%
قراءة كل التقييمات
لغات الصوت
English
الترجمة
English [CC]
بالطلب أو بالمشاهدة، فأنت توافق على شروطنا. مُباع من قِبل Amazon.com Services LLC.

الملاحظات