Jillian Michaels: Ripped in 30

Jillian Michaels: Ripped in 30

Vuokrattavissa tai ostettavissa
Käytä lahjakortti tai alennuskoodi
RIPPED IN 30 is comprised of four 24-minute workouts based on Jillian’s best selling body shredding 3-2-1 interval system: 3 minutes of strength, 2 minutes of cardio and 1 minute of abs.
20111 kausi
Fitness
Fitness
20111 kausi
Näyttelijät: Jillian Michaels
YLI 13-VUOTIAILLE
Kausi 1
4 jaksoa

  • 1. Week 1

    1. Week 1

    Begin the program by learning proper form to get the best results.
    Begin the program by learning proper form to get the best results.
    YLI 7-VUOTIAILLE
    35 min
    31.12.2010
    Käytä lahjakortti tai alennuskoodi

  • 2. Week 2

    2. Week 2

    Build on the basics with continued guidance about proper form.
    Build on the basics with continued guidance about proper form.
    YLI 7-VUOTIAILLE
    35 min
    31.12.2010
    Käytä lahjakortti tai alennuskoodi

  • 3. Week 3

    3. Week 3

    You’re half way to getting ripped.
    You’re half way to getting ripped.
    YLI 13-VUOTIAILLE
    31 min
    31.12.2010
    Käytä lahjakortti tai alennuskoodi

  • 4. Week 4

    4. Week 4

    One week left until you're ripped!
    One week left until you're ripped!
    YLI 7-VUOTIAILLE
    34 min
    31.12.2010
    Käytä lahjakortti tai alennuskoodi
    • Jillian Michaels: Ripped in 30
    Fitness
    20111 kausi
    RIPPED IN 30 is comprised of four 24-minute workouts based on Jillian’s best selling body shredding 3-2-1 interval system: 3 minutes of strength, 2 minutes of cardio and 1 minute of abs.
    Luojat ja näyttelijät
    Näyttelijät
    Jillian Michaels
    Elokuvastudio
    Gaiam
    Arvostelut
    1. 5 tähti
      0%
    2. 4 tähti
      0%
    3. 3 tähti
      0%
    4. 2 tähti
      0%
    5. 1 tähti
      0%
    Lue kaikki arvostelut
    Sisältömerkintä
    YLI 13-VUOTIAILLE
    karkeaa kielenkäyttöä
    Ääniraidan kielet
    EnglishEnglish Dialogue Boost: MediumEnglish Dialogue Boost: High
    Tekstitykset
    English [CC]
    Tekemällä tilauksen tai katsomalla sisältöä hyväksyt käyttöehtomme. Palvelua myy Amazon.com Services LLC.

    Palaute