Tai Chi for Beginners with Gary Wragg - Part 2: Introduction
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Tai Chi for Beginners with Gary Wragg - Part 2: Introduction

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Tai Chi Chuan is an internal Chinese martial art that emphasizes balance, relaxation, coordination and looseness and practiced for its health benefits, meditation, and self defense. There are a total of four videos in this second session for beginners with Gary Wragg: The Traditional Wu Style Form Demonstration, The 14 Step Detailed Instruction and Demonstration, and the Sabre Form Demonstration.
20221分
フィットネス
出演者：Gary Wragg
PG

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クリエイターと出演者
監督
Matt Wright
出演者
Gary Wragg
提供
Empowered Media
レビュー
  1. 星5つ
    0%
  2. 星4つ
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  3. 星3つ
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