10 Minute Lower Belly Beginner to Advanced Ab Workouts | The Banks Method

10 Minute Lower Belly Beginner to Advanced Ab Workouts | The Banks Method

시즌 1
The ultimate low belly targeting workout series from instructor Banks Cooney. Start with beginner and work your way through all four levels of fun, fast-paced Pilates exercises. Tone those stubborn lower abs by repeating each class daily until you're ready to level-up!
20204 에피소드전체
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에피소드

  1. 시즌 1 에피소드 1 - Beginner

    2020년 5월 11일
    11분
    전체
    Beginner Class
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  2. 시즌 1 에피소드 2 - Intermediate

    2020년 5월 11일
    11분
    전체
    Intermediate Class
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  3. 시즌 1 에피소드 3 - Advanced

    2020년 5월 11일
    10분
    전체
    Advanced Class
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  4. 시즌 1 에피소드 4 - Master

    2020년 5월 11일
    11분
    전체
    Congrats on making it to the master class!
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