Flow para levantar el ánimo

Flow para levantar el ánimo

En esta clase de yoga flow vamos a enfocarnos en levantar el ánimo, cultivando la gratitud y manteniendo el corazón abierto y receptivo. Empezamos acostados en la espalda, dedicando un tiempo a respirar profundamente y conectarnos con la tierra. Luego calentaremos el cuerpo, en constante movimiento, con posturas de pie, torsiones para trabajar los abdominales y una inversión final sobre los hombro
35 นาที2016NR
วิดีโอเรื่องนี้ไม่พร้อมให้รับชม
ในพื้นที่ของคุณในขณะนี้

รายละเอียด

ข้อมูลเพิ่มเติม

ซับไตเติล

ไม่มีให้ดู

ผู้กำกับ

Unknown

แคสต์

Ángela Muñoz

สตูดิโอ

Gaia
เมื่อคลิกเล่น หมายความว่าคุณยอมรับข้อตกลงในการใช้งานของเรา

ความคิดเห็น

การสนับสนุน

ขอความช่วยเหลือ