Full Body Flexibility: Everyday Stretch Routine | The Banks Method

Flexibility and mobility are essential practices in any fitness regimen. Stretching daily can help prevent pain, increase agility, and keep your muscles long and lean. Join fitness and dance instructor Banks Cooney for this beginner-friendly daily stretching protocol to get the most out of your workouts.

14 min2020KAIKKI

Erityisaiheet

Aloita palvelun Wellness Plus by Psychetruth ilmainen kokeilu, vuokraa tai osta

Vuokratessasi videon, sinulla on 30 pv aikaa aloittaa sen katsominen ja48 t aikaa katsoa se loppuun.

Ehtojen mukaisesti

Full Body Flexibility: Everyday Stretch Routine | The Banks Method

Aiheeseen liittyvää

Asiakkaat katsoivat myös nämä