Yoga for Athletes: Hips, Hamstrings, and Quads

Yoga for Athletes: Hips, Hamstrings, and Quads

Ingyenes próbaidőszak a(z) Yoga International csatornához, kölcsönzés vagy vásárlás

Bizonyos feltételekkel.

Creating space and openness in the hips, thighs, and hamstrings can enhance any active endeavor. Join Luke for this 20-minute class which begins with a gentle warm-up (leg swings and circles), then moves through a lunge sequence, "knee drops" in high lunge, warrior III, a quad-stretching half moon variation, and more. Enjoy!
201822 min
201822 min
Szereplők: Luke Ketterhagen
7+
Yoga for Athletes: Hips, Hamstrings, and Quads
201822 min
Creating space and openness in the hips, thighs, and hamstrings can enhance any active endeavor. Join Luke for this 20-minute class which begins with a gentle warm-up (leg swings and circles), then moves through a lunge sequence, "knee drops" in high lunge, warrior III, a quad-stretching half moon variation, and more. Enjoy!
Alkotók és szereplők
Rendezők
---
Producerek
Yoga International
Szereplők
Luke Ketterhagen
Stúdió
Yoga International
Vélemények
  1. 5 csillag
    0%
  2. 4 csillag
    0%
  3. 3 csillag
    0%
  4. 2 csillag
    0%
  5. 1 csillag
    0%
Hangsávnyelvek
English
Feliratok
English [CC]
A megrendeléssel vagy a megtekintéssel elfogadja a használati feltételeinket. Értékesítő: Amazon.com Services LLC.

Visszajelzés