Neck, Back & Side Stretch: Advanced Lastics

Neck, Back & Side Stretch: Advanced Lastics

Lastics is a very special stretch technique named by Vogue Magazine as one of the best in the country. It is based on the dance principles used to keep dancers' muscles lean and limber. It is not yoga. Use this video to release your upper and lower back, neck and shoulders. It's all connected, so If one area hurts, chances are the surrounding areas need to be stretched too. This will do the trick.
12நிமி201416+
உடற்தகுதி
வாடகைக்குப் பெறுவதற்கு அல்லது வாங்குவதற்குக் கிடைக்கின்றன

இந்த வீடியோவைக் காணத் துவங்குவதற்கு 30 நாட்களில் மற்றும் துவங்கிய பின் முடிப்பதற்கு 48 மணிநேரத்தில் வாடகைகளில் உள்ளடங்குகிறது.

தொடர்புடையவை

வாடிக்கையாளர்கள் இதையும் பார்த்துள்ளனர்