Columna flexible, pecho abierto

Columna flexible, pecho abierto

Para esta práctica completa de Yoga para principiantes, debemos ser muy cuidadosos para no forzar en absoluto el cuerpo, ya que esta secuencia de posturas para dar flexibilidad a la columna y abrir el pecho es exigente. Durante la primera parte de la clase, se intenta flexibilizar la columna y toda la musculatura profunda para alcanzar, posteriormente, una apertura amplia y segura del pecho a trav
201657 من الدقائق
لياقة بدنية
لياقة بدنية
201657 من الدقائق
فريق التمثيل: Raúl Torres
غير مصنف
Columna flexible, pecho abierto
لياقة بدنية
201657 من الدقائق
Para esta práctica completa de Yoga para principiantes, debemos ser muy cuidadosos para no forzar en absoluto el cuerpo, ya que esta secuencia de posturas para dar flexibilidad a la columna y abrir el pecho es exigente. Durante la primera parte de la clase, se intenta flexibilizar la columna y toda la musculatura profunda para alcanzar, posteriormente, una apertura amplia y segura del pecho a trav
المبدعون وفريق التمثيل
إخراج
Unknown
فريق التمثيل
Raúl Torres
الاستديو
Gaia
تقييمات
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