Osteoporosis Workout Using an Exercise Ball - Safe Strength Training and Stretching

Osteoporosis Workout Using an Exercise Ball - Safe Strength Training and Stretching

พร้อมให้เช่า/ซื้อแล้ว
แลกบัตรของขวัญหรือรหัสโปรโมชัน
This instructional full body workout using an exercise ball and hand weights is safe for osteoporosis and can also help to prevent osteoporosis or slow its progression. Strength training, posture, balance, and flexibility exercises are included in this video. Challenge yourself by using a ball to remove boredom and learn new exercises which take advantage of the instability provided by the ball.
202037 นาที
ความสนใจพิเศษ
นักแสดง: Carol Michaels
ALL
Osteoporosis Workout Using an Exercise Ball - Safe Strength Training and Stretching
ความสนใจพิเศษ
202037 นาที
This instructional full body workout using an exercise ball and hand weights is safe for osteoporosis and can also help to prevent osteoporosis or slow its progression. Strength training, posture, balance, and flexibility exercises are included in this video. Challenge yourself by using a ball to remove boredom and learn new exercises which take advantage of the instability provided by the ball.
ผู้สร้างและนักแสดง
ผู้กำกับ
---
ผู้อำนวยการสร้าง
Carol Michaels
นักแสดง
Carol Michaels
สตูดิโอ
Carol Michaels
รีวิว
  1. 5 ดาว
    0%
  2. 4 ดาว
    0%
  3. 3 ดาว
    0%
  4. 2 ดาว
    0%
  5. 1 ดาว
    0%
อ่านรีวิวทั้งหมด
ภาษาเสียงพากย์
English
ซับไตเติล
English [CC]
เมื่อสั่งซื้อหรือดู แสดงว่าคุณยอมรับข้อกำหนดของเรา จำหน่ายโดย Amazon.com Services LLC

ความคิดเห็น

การสนับสนุน

ขอความช่วยเหลือ