A.M. & P.M. T'ai Chi for Beginners

A.M. & P.M. T'ai Chi for Beginners

ซีซัน 1
A.M. and P.M. Tai Chi practices will help clear out tension, negativity and anxiety, leaving you calm and centered.
19982 ตอนTV-G
ฟิตเนส
ชื่อเรื่องนี้ไม่สามารถใช้งานได้เนื่องจากสิทธิ์หมดอายุ

ตอน

  1. ซีซัน 1 ตอน 1 - A.M. Chi

    31 ธันวาคม 2540
    26 นาที
    TV-G
    Energizing Chi to get your day started with a burst of energy with host David Dorian Ross.
    ชื่อเรื่องนี้ไม่สามารถใช้งานได้เนื่องจากสิทธิ์หมดอายุ

  2. ซีซัน 1 ตอน 2 - P.M. Chi

    31 ธันวาคม 2540
    28 นาที
    TV-G
    An evening practice of simple Tai Chi movements coordinated with visualization and breathing exercises to help you unwind and soothe your body and mind.
    ชื่อเรื่องนี้ไม่สามารถใช้งานได้เนื่องจากสิทธิ์หมดอายุ