Yin Yoga for Athletes

Yin Yoga for Athletes

Experience how yin yoga can support your athletic performance and recovery. Join Ellen for a class featuring floor postures that will help you open the pectorals and unwind deep tension in the feet, calves, quads, psoas, and more.
50 นาที20177+
ฟิตเนส
ทดลองใช้ Yoga International ฟรี เช่า/ซื้อ

เป็นไปตามข้อกำหนด

การเช่ารวมอยู่ใน 30 วัน เพื่อเริ่มดูวิดีโอนี้และ 48 ชั่วโมง เพื่อดูให้จบหลังจากเริ่มดูไปแล้ว

ที่เกี่ยวข้อง