Breathing at Work
gaiam tv fit & yoga

Breathing at Work

In this practice with Rodney Yee, we will learn fundamental yogic breathing exercises, including Kapalabhati breath, and will sync our breath with simple chair-based movements that you can do from the comfort of your workplace.
15 นาที2017ALL
ฟิตเนส
ทดลองใช้ Gaiam TV Fit & Yoga ฟรี

เป็นไปตามข้อกำหนด

ต้องมีการเป็นสมาชิก Prime

ที่เกี่ยวข้อง

ลูกค้าหลายคนดูแล้ว