Morning Elixir
gaia

Morning Elixir

Start your morning with fluid, organic movements with a focus on the back of the body. Start low to the ground and gradually move into strong, grounded standing shapes, and into upward-facing bow pose. Props: none
21நிமி2020PG
உடற்தகுதி
Gaia-இன் இலவசச் சோதனை

விதிமுறைகள் பொருந்தும்

தொடர்புடையவை

வாடிக்கையாளர்கள் இதையும் பார்த்துள்ளனர்