Negen tienermeiden zijn onderweg naar Hawaï als hun vliegtuig neerstort en ze op een afgelegen eiland stranden. Onder hen bevindt zich Leah, die haar verhaal kan navertellen aan federale onderzoekers. Flashbacks geven ons een intieme kijk in het leven van Leah van voor het eiland en de controversiële relatie die haar met een gebroken hart achterliet.

De overlevers moeten bijkomen van een tragische gebeurtenis. Rachel raakt gefrustreerd door de passiviteit van de rest en start een tocht naar de top van het eiland om een overzicht te krijgen van de omgeving. We komen meer te weten over haar carrière als topatleet, de extreme maatregelen die ze heeft genomen om succesvol te worden en de schokkende waarheid die ze voor de anderen verborgen houdt.

Leah, Rachel en Nora zwemmen naar het vliegtuigwrak en keren terug met een cruciale vondst. De Texanen Dot en Shelby zoeken een grot die een betere schuilplaats kan bieden, maar hun tegendraadse relatie maakt dingen lastig. Flashbacks onthullen hartverscheurende geheimen over Dots gezinsleven.

Een schuilplaats-bouw-wedstrijd loopt uit de hand. Toni zorgt voor onrust in haar team en door een flashback ontdekken we dat het niet voor het eerst is dat haar woede-uitbarstingen rampzalige schade veroorzaken.

Als een van de meiden vermist raakt, start er een zoektocht om haar te vinden. We ontdekken meer over Fatins verleden en dat is niet bepaald de glamoureuze achtbaanrit die de anderen voor ogen hadden. Aan het einde van een uitputtende dag doen de meiden een schokkende ontdekking waardoor de twijfels van Leah over het eiland worden aangewakkerd.

Een plotselinge ziekte verstoort het strandkamp en treft bijna alle overlevers. Terwijl de meiden vechten om dit te boven te komen, ontdekken we meer over het verleden van Leah en hoe het sinds haar redding met haar gaat.

Een vloedgolf dwingt de overlevers om hun kamp te verplaatsen. Leah is nog steeds achterdochtig over het eiland en hoe ze daar zijn beland en reageert haar paranoia af op een van de andere meiden. Ze zou meer weten dan ze laat blijken. In een flashback wordt het verbazingwekkende verhaal van Jeanette verteld.

Ervan uitgaande dat de redding nabij is, laten de meiden zich gaan. De enige die niet in een feeststemming is, is Shelby. Een kijkje in haar verleden maakt duidelijk waarom.

Verhongering wordt een serieuze vijand voor de meiden. Martha is degene die ze dat noodlot kan besparen, maar hiervoor moet ze een offer maken waartoe ze niet bereid is. Flashbacks tonen haar verleden en onthullen het jeugdtrauma waardoor Martha moeite heeft om op te groeien en met uitdagingen om te gaan. Leahs paranoia over het eiland bereikt een hoogtepunt.

Op het eiland krijgt Leah het gevoel dat ze bijna kan bewijzen dat er iemand verantwoordelijk is voor hun hachelijke situatie. Na de redding is Leah de zwijgzame autoriteiten zat en besluit ze zelf op onderzoek uit te gaan.