Tae Bo Amped Rock N' Sculpt
gaiam tv fit & yoga

Tae Bo Amped Rock N' Sculpt

الموسم 1
Billy Blanks TAE BO Amped features 3 workouts Abs, Buns, Sculpting.
20213 الحلقاتTV-G
تجربة مجانية في Gaiam TV Fit & Yoga

تُطبق الشروط

الحلقات

  1. الموسم 1 الحلقة 1 - Rockin' Abs

    31 أكتوبر 2021
    42 من الدقائق
    TV-G
    TAE BO Amped Rockin Abs will target your abs, trim your waistline, and strengthen your core with a unique routine spherically designed to work upper abs, lower abs, obliques and back.
    تجربة مجانية في Gaiam TV Fit & Yoga
  2. الموسم 1 الحلقة 2 - Rockin' Buns

    31 أكتوبر 2021
    44 من الدقائق
    TV-G
    TAE BO Amped Rockin Buns isolates muscles in the lower body to both strengthen and tone inner and outer thighs, hips, calves and buns.
    تجربة مجانية في Gaiam TV Fit & Yoga
  3. الموسم 1 الحلقة 3 - Sculpt Express

    31 أكتوبر 2021
    45 من الدقائق
    TV-G
    TAE BO Amped Sculpt Express is a total body workout designed to give rapid results. Billy uses precise movements that concentrate on form and isolate muscle groups.
    تجربة مجانية في Gaiam TV Fit & Yoga