Explore the Elements
gaia

Explore the Elements

சீசன் 1
Clara Roberts-Oss offers four yoga practices inspired by Air, Fire, Water, and Earth to promote openness and balance in the body.
20164 எப்பிசோடுகள்எல்லாம்
உடற்தகுதி
Gaia-இன் இலவசச் சோதனை

விதிமுறைகள் பொருந்தும்

எப்பிசோடுகள்

  1. சீ1 எ1 - Creating Space

    29 பிப்ரவரி, 2016
    42நிமி
    எல்லாம்
    This vinyasa practice from Clara Roberts-Oss is a moderate class designed to open the upper body and free your movement.
    Gaia-இன் இலவசச் சோதனை

  2. சீ1 எ2 - Fire Starter

    29 பிப்ரவரி, 2016
    34நிமி
    TV-G
    This vinyasa practice from Clara Roberts-Oss is a moderate class designed to build heat and strengthen you at your center.
    Gaia-இன் இலவசச் சோதனை

  3. சீ1 எ3 - The Healing Properties of Water

    29 பிப்ரவரி, 2016
    58நிமி
    எல்லாம்
    This vinyasa practice from Clara Roberts-Oss is an intermediate class designed to soothe, mobilize and liberate.
    Gaia-இன் இலவசச் சோதனை

  4. சீ1 எ4 - Plant to Grow

    29 பிப்ரவரி, 2016
    54நிமி
    எல்லாம்
    This vinyasa practice from Clara Roberts-Oss is an intermediate class designed to connect you to the earth and build your stability.
    Gaia-இன் இலவசச் சோதனை