30 Rock

Al ritorno dalle vacanze, Liz Lemon (Tina Fey) ha una nuova filosofia di vita mentre Tracy (Tracy Morgan) è geloso della fama di Jenna (Jane Krakowski) come giudice televisiva.

Liz Lemon (Tina Fey) cerca di evitare che Jack Donaghy (Alec Baldwin) venga a sapere con chi è fidanzata, e intanto fa di tutto per rimediare a un pasticcio. La guest star è Kelsey Grammer.

Tracy Jordan (Tracy Morgan) sfida Liz (Tina Fey) conducendo la propria protesta in difesa di tutti gli idioti del mondo. Jack (Alec Baldwin) si scontra nuovamente con Devin Banks (Will Arnett) ma trova il tempo di interferire con la relazione di Liz dando a Criss (James Marsden) un ultimatum.

Jack (Alec Baldwin) cerca di impressionare Hank Hooper (Ken Howard) con le sue tecniche di riduzione del budget eliminando il programma per stagisti.

Liz usa le classiche armi di Jack per negoziare le condizioni del nuovo contratto, mentre Kenneth cambia mansioni dopo essersi sentito trascurato dai colleghi di "TGS". Tracy e Jenna vengono ingaggiati come intrattenitori per il bar mitzvah del figlio del loro commercialista.

Valentine's Day fever hits TGS. Mary Steenburgen guest stars.

Stanco di New York dopo essere stato derubato, Jack decide di farsi paladino della sicurezza dell'élite cittadina annunciando la sua candidatura a sindaco. Intanto, Liz si scatena in barba alle norme della convivenza civile e Jenna e Paul sono eccitatissimi all'idea di comportarsi come una coppia normale.

Jack viene a sapere che il 29 febbraio non è solo un giorno in più per fare affari, mentre Liz trascorre la sua prima vacanza bisestile aiutando Jenna a sedurre un miliardario del web. Tracy incoraggia gli autori a usare un buono della catena di ristoranti Benihana che sta per scadere, così carico che ci vorrà un miracolo bisestile per spenderlo tutto.

Jack illustra a Kenneth il lato oscuro del business mentre Liz è bloccata in una finta relazione con Frank. Le guest star sono Patti LuPone e Susan Sarandon.

Jenna idea un nuovo, sorprendente piano per farsi pubblicità, mentre Jack si ritrova suo malgrado a fare da genitore alla sua nemesi adolescente, Kaylie Hooper (la guest star Chloe Grace Moretz). Liz si oppone al potere che Kenneth esercita su "TGS" grazie al suo nuovo lavoro nella commissione censura.

Liz Lemon (Tina Fey) trascorre una festa di San Patrizio da incubo quando l'ex fidanzato Dennis salta fuori dal nulla, guastando la sua giornata con Criss.

Liz (Tina Fey) fa una gran fatica nel suo nuovo ruolo di mentore per Hazel (Kristen Schaal). Kenneth (Jack McBrayer) rinuncia malvolentieri alla sua funzione di stagista e ricorre a misure drastiche per far sì che qualcun altro si prenda cura a dovere di Tracy (Tracy Morgan). Intanto, Jack (Alec Baldwin) e Jenna (Jane Krakowski) ideano un piano per far tornare Avery in prima pagina.

La versione per la tv della storia d'amore tra Jack e Avery scritta da Liz (Tina Fey) lascia jack (Alec Baldwin) confuso e frustrato nei confronti di Diana (Mary Steenburgen). Nel frattempo, Jenna (Jane Krakowski) e Tracy (Tracy Morgan) cercano di battere Weird Al Yankovic al suo stesso gioco, e Kenneth (Jack McBrayer) ottiene inaspettatamente un nuovo lavoro alla NBC.

Jack (Alec Baldwin) si scervella per ampliare l'impero Kabletown. Liz (Tina Fey) cerca di smarcarsi da uno stile di vita ormai ripetitivo.

Dopo aver letto la scoraggiante autovalutazione di Pete (Scott Adsit) nel suo ruolo presso Kabletown, Jack (Alec Baldwin) decide di fare di lui un uomo rispettabile. Tracy (Tracy Morgan) riacquista dopo molto tempo il senso dell'olfatto e si scopre un fan del profumo di Liz (Tina Fey). Nel frattempo, Kenneth aiuta senza volerlo Jenna (Jane Krakowski) a vendicarsi degli scherzi orditi dagli autori.

Quando un problema di salute fa ricoverare la madre di Jack (la guest star Elaine Stritch), Liz (Tina Fey) lo spinge ad aprirsi con lei prima che sia troppo tardi. Intanto, Jenna (Jane Krakowski) cerca di uscire con un musicista e Tracy (Tracy Morgan) ce la metta tutta per convincere suo figlio a non andare al college.

Jack (Alec Baldwin) dà sfogo alla creatività appena il suo piano aziendale per Kabletown va storto.

EAST COAST VERSION: Live Broadcast -- Kenneth (Jack McBrayer) takes drastic measures to prove why TGS should stay a live show.

WEST COAST VERSION: Live Broadcast -- Kenneth (Jack McBrayer) takes drastic measures to prove why TGS should stay a live show.

Il lancio della nuova linea di abbigliamento di Angie Jordan (Sherri Shepherd) riporta "Queen of Jordan" sul set di "TGS", ma gli obiettivi sono tutti puntati su Jack (Alec Baldwin) quando le ultime notizie su sua moglie Avery lo costringono ad affrontare ciò che prova per Diana (la guest star Mary Steenburgen). Nel frattempo, Liz (Tina Fey) si scontra con la star più giovane del reality.

Jack (Alec Baldwin) sospetta che Avery gli stia nascondendo qualcosa quando non fa una piega sentendo le notizie dei suoi intrallazzi. Nel frattempo, Liz (Tina Fey) s'impone come quella che porta a casa il pane, per lo sconforto di Criss (James Marsden). Tracy (Tracy Morgan) e Kenneth (Jack McBrayer) cercano di aiutare Jenna (Jane Krakowski) a trovare uno sponsor per il suo matrimonio imminente.

Jack (Alec Baldwin) e Avery (Elizabeth Banks) decidono di rinnovare le promesse matrimoniali. Criss (James Marsden) vuole dimostrare a Liz (Tina Fey) che è l'uomo della sua vita.