Bryan Kest's Power Yoga

Bryan Kest's Power Yoga

シーズン1
Get in shape like the stars with Bryan Kest, one of the most popular yoga instructors in Hollywood.
IMDb 8.620043 エピソード7+
ホビー・実用
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エピソード

  1. シーズン1エピソード1 - Energize

    2004年5月11日
    53分
    7+
    A beginner-level class in which Bryant Kest leads you in vigorous workout based on the robust Ashtanga style of yoga.
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  2. シーズン1エピソード2 - Tone

    2004年5月11日
    54分
    7+
    An intermediate level class to challenge your muscular strength, aerobic endurance, flexibility, balance and mental stamina.
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  3. シーズン1エピソード3 - Sweat

    2004年5月11日
    55分
    7+
    An advanced level yoga routine building upon the first two programs and working toward total body/mind harmony.
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