Ayurveda Exploration
gaia

Ayurveda Exploration

சீசன் 1
Combining yoga and ayurveda offers a deep integration of the physical body, senses, mind, and emotions. Join Mara to explore the different constitutions (doshas) of human nature and how we can ultimately learn to support, heal, and find greater balance within.
20173 எப்பிசோடுகள்TV-G
உடற்தகுதி
Gaia-இன் இலவசச் சோதனை

விதிமுறைகள் பொருந்தும்

எப்பிசோடுகள்

  1. சீ1 எ1 - Finding Ground for Vata Dosha

    31 ஜனவரி, 2017
    51நிமி
    TV-G
    A peaceful 45-minute hatha yoga class with Mara Branscombe designed to ground and root the vata dosha.
    Gaia-இன் இலவசச் சோதனை

  2. சீ1 எ2 - Deep Calm for Pitta Dosha

    13 ஏப்ரல், 2017
    48நிமி
    TV-G
    A 45-minute hatha yoga class with Mara Branscombe will the fiery pitta dosha find cool, calm, and quiet.
    Gaia-இன் இலவசச் சோதனை

  3. சீ1 எ3 - Stoking the Fire for Kapha Dosha

    13 ஏப்ரல், 2017
    43நிமி
    TV-G
    This 45-minute vinyasa yoga class with Mara Branscombe will stoke your inner fire and leave you feeling clear, focused, and peaceful.
    Gaia-இன் இலவசச் சோதனை