Gaiam: Mayo Clinic Wellness Solutions for Heart Health
gaia

Gaiam: Mayo Clinic Wellness Solutions for Heart Health

ซีซัน 1
The Mayo Clinic and Gaiam offer an integrated health action plan combining integrative therapies, a heart healthy sustainable diet, gentle yoga to improve circulation and release tension, stress-relieving guided meditation, and easy practical lifestyle tips. Changing the way you live can change the health of your heart.
IMDb 6.820083 ตอนX-RayALL
ความสนใจพิเศษ
ทดลองใช้ Gaia ฟรีหรือซื้อ

เป็นไปตามข้อกำหนด

ตอน

  1. ซีซัน 1 ตอน 1 - Heart Health Information & Education

    15 พฤษภาคม 2559
    35 นาที
    ALL
    Dr. Brent Bauer, Mayo Clinic Director of Complementary and Integrative Medicine, introduces you to an integrative treatment approach, which combines conventional and alternative medicine to treat common heart conditions.
    ทดลองใช้ Gaia ฟรีหรือซื้อ

  2. ซีซัน 1 ตอน 2 - Heart Health Diet & Nutrition

    1 มกราคม 2551
    15 นาที
    ALL
    Dr. Donald Hensrud, Chair, Preventive Medicine, Mayo Clinic, takes you grocery shopping for heart healthy foods. Diet and nutrition play a critical role in heart health. Even with genetic heart conditions, incorporating a smart, healthy diet can increase the strength and durability of the muscle.
    ทดลองใช้ Gaia ฟรีหรือซื้อ

  3. ซีซัน 1 ตอน 3 - Yoga for Heart Health

    1 มกราคม 2551
    26 นาที
    ALL
    Rodney Yee leads you in a simple session of gentle yoga for heart health. The movements are ideal for beginners. Yoga offers many great benefits for overall heart health. It can help improve circulation, promote healthier breathing habits, and relieve stress.
    ทดลองใช้ Gaia ฟรีหรือซื้อ