Element: Cardio Conditioning Yoga
befit

Element: Cardio Conditioning Yoga

Filmed in a picturesque garden overlooking the Pacific Ocean, these two dynamic programs are designed to improve cardio conditioning, build strength and tone the whole body. The Cardio Program links together short holds of Hatha poses with several Vinyasa flows to help keep the heart rate elevated, increase blood flow and stimulate a healthy metabolism.
1 h 21 min2015DLA WSZYSTKICH
DramatySztuka, rozrywka i kultura
Bezpłatny okres próbny kanału BeFiT, wypożyczenie lub zakup

Dostępne dla członków programu Prime

Po wypożyczeniu tej pozycji masz 30 dni na rozpoczęcie oglądania. Po rozpoczęciu masz dostęp do pozycji przez 48 h.

Obowiązują warunki

Powiązane