21 Days of Gratitude
gaia

21 Days of Gratitude

الموسم 1
Experience a 21-day meditation journey to awaken your heart, elevate your spirit, and cultivate deep calm in your life. Rediscover magic daily.
202442 الحلقاتالكل
تجربة مجانية في Gaia

تُطبق الشروط

الحلقات

  1. الموسم 1 الحلقة 1 - Purpose - Talk

    ١٨ سبتمبر ٢٠٢٤
    4 من الدقائق
    الكل
    Delve into various aspects of gratitude, starting today with the theme of purpose.
    تجربة مجانية في Gaia
  2. الموسم 1 الحلقة 2 - Purpose - Meditation

    ١٥ يوليو ٢٠٢٤
    5 من الدقائق
    الكل
    As you watch and meditate on the beauty captured in these images, allow yourself to connect with the deepest parts of your being and embrace the purpose that resonates within you.
    تجربة مجانية في Gaia
  3. الموسم 1 الحلقة 3 - Focus - Talk

    ١٨ سبتمبر ٢٠٢٤
    3 من الدقائق
    الكل
    Today we we delve into the power of focus.
    تجربة مجانية في Gaia
  4. الموسم 1 الحلقة 4 - Focus - Meditation

    ١٥ يوليو ٢٠٢٤
    4 من الدقائق
    الكل
    As you go through your day, remember to center your thoughts, celebrate your focus, and express gratitude for the clarity and purpose it brings.
    تجربة مجانية في Gaia
  5. الموسم 1 الحلقة 5 - Passion - Talk

    ١٨ سبتمبر ٢٠٢٤
    3 من الدقائق
    الكل
    Today we delve into the transformative power of following our passions.
    تجربة مجانية في Gaia
  6. الموسم 1 الحلقة 6 - Passion - Meditation

    ٢٨ أغسطس ٢٠٢٤
    5 من الدقائق
    الكل
    As you navigate your day, let gratitude flow for the passions that fuel your journey and inspire you to make each day more meaningful and extraordinary.
    تجربة مجانية في Gaia
  7. الموسم 1 الحلقة 7 - Body - Talk

    ١٨ سبتمبر ٢٠٢٤
    3 من الدقائق
    الكل
    Today we focus on the profound harmony of the body as a living ecosystem.
    تجربة مجانية في Gaia
  8. الموسم 1 الحلقة 8 - Body - Meditation

    ٢٨ أغسطس ٢٠٢٤
    6 من الدقائق
    الكل
    Embrace the wonder of your physical being, cherish the beauty around you, and practice gratitude for this incredible temple that carries you through life.
    تجربة مجانية في Gaia
  9. الموسم 1 الحلقة 9 - Letting Go - Talk

    ١٨ سبتمبر ٢٠٢٤
    2 من الدقائق
    الكل
    Today delve into the balance between setting goals and letting go.
    تجربة مجانية في Gaia
  10. الموسم 1 الحلقة 10 - Letting Go - Meditation

    ٢٨ أغسطس ٢٠٢٤
    5 من الدقائق
    الكل
    Embrace this day as a chance to set your intentions while remaining open to the wondrous possibilities that arise when you surrender control.
    تجربة مجانية في Gaia
  11. الموسم 1 الحلقة 11 - Personal Boundaries - Talk

    ١٨ سبتمبر ٢٠٢٤
    3 من الدقائق
    الكل
    Today’s theme is personal boundaries, and we’ll explore how setting clear and loving limits can enhance our relationships and overall well-being.
    تجربة مجانية في Gaia
  12. الموسم 1 الحلقة 12 - Personal Boundaries - Meditation

    ٢٨ أغسطس ٢٠٢٤
    5 من الدقائق
    الكل
    Reflect on your boundaries today and express gratitude for the clarity and protection they provide.
    تجربة مجانية في Gaia
  13. الموسم 1 الحلقة 13 - Inner Peace - Talk

    ١٨ سبتمبر ٢٠٢٤
    2 من الدقائق
    الكل
    Today, we delve into the theme of inner peace, exploring how this cherished state is achieved by reflecting on peace.
    تجربة مجانية في Gaia
  14. الموسم 1 الحلقة 14 - Inner Peace - Meditation

    ٢٨ أغسطس ٢٠٢٤
    6 من الدقائق
    الكل
    Take a moment in this meditation to breathe deeply and reconnect with the inner calm that is always available, embracing the serenity that surrounds and sustains you.
    تجربة مجانية في Gaia
  15. الموسم 1 الحلقة 15 - Heritage - Talk

    ١٨ سبتمبر ٢٠٢٤
    4 من الدقائق
    الكل
    We turn our focus to the enduring influence of our ancestors and the profound lessons they impart.
    تجربة مجانية في Gaia
  16. الموسم 1 الحلقة 16 - Heritage - Meditation

    ٢٨ أغسطس ٢٠٢٤
    4 من الدقائق
    الكل
    Take a moment to breathe deeply and express gratitude for the enduring presence of those who came before you, acknowledging their influence in your heart and soul.
    تجربة مجانية في Gaia
  17. الموسم 1 الحلقة 17 - Life Partners - Talk

    ١٨ سبتمبر ٢٠٢٤
    3 من الدقائق
    الكل
    Today we celebrate the theme of life partners.
    تجربة مجانية في Gaia
  18. الموسم 1 الحلقة 18 - Life Partners - Meditation

    ٢٨ أغسطس ٢٠٢٤
    4 من الدقائق
    الكل
    As you move through your day, take a moment to breathe and acknowledge the profound blessing of your relationship.
    تجربة مجانية في Gaia
  19. الموسم 1 الحلقة 19 - Children - Talk

    ٩ سبتمبر ٤٠٠٠
    2 من الدقائق
    الكل
    Today we focus on our children and grandchildren.
    تجربة مجانية في Gaia
  20. الموسم 1 الحلقة 20 - Children - Meditation

    ٢٨ أغسطس ٢٠٢٤
    7 من الدقائق
    الكل
    As you move through your day, take a moment to express gratitude for every child you encounter and the chance to impact their lives positively.
    تجربة مجانية في Gaia
  21. الموسم 1 الحلقة 21 - Mentors - Talk

    ١٨ سبتمبر ٢٠٢٤
    3 من الدقائق
    الكل
    Delve into the theme of appreciating mentors.
    تجربة مجانية في Gaia
  22. الموسم 1 الحلقة 22 - Mentors - Meditation

    ٢٨ أغسطس ٢٠٢٤
    5 من الدقائق
    الكل
    As you navigate your day, be mindful of how each lesson enriches your path and acknowledge the mentors who have illuminated your way.
    تجربة مجانية في Gaia
  23. الموسم 1 الحلقة 23 - Annoyances - Talk

    ١٨ سبتمبر ٢٠٢٤
    3 من الدقائق
    الكل
    Today we focus on those individuals who we might find annoying.
    تجربة مجانية في Gaia
  24. الموسم 1 الحلقة 24 - Annoyances - Meditation

    ٢٨ أغسطس ٢٠٢٤
    5 من الدقائق
    الكل
    As you navigate your day, remember to view each challenging interaction as a chance to learn and evolve, and appreciate the lessons they bring.
    تجربة مجانية في Gaia
  25. الموسم 1 الحلقة 25 - Acceptance - Talk

    ١٨ سبتمبر ٢٠٢٤
    2 من الدقائق
    الكل
    Today we delve into the power of acceptance.
    تجربة مجانية في Gaia