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Hoy... legumbres con Margarita Bernal

Season 1
Las legumbres son un elemento esencial de la dieta ya que aportan a nuestro organismo fibras, antioxidantes y proteínas vegetales. En esta serie, la chef colombiana Margarita Bernal nos brinda una amplia variedad de recetas para incluirlas en nuestro menú de cada dia. El recetario incluye ensalada tibia de porotos mung y ensalada del lentejas. También platos típicos como enchiladas, fabada astur
201812 episodes
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Episodes

  1. S1 E1 - Episodio 1
    December 31, 2017
    25min
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    Las legumbres son un elemento esencial de la dieta. En esta serie, la chef colombiana Margarita Bernal nos brinda recetas para incluirlas en nuestro menú de cada dia. En este episodio enchiladas y harira.
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  2. S1 E2 - Episodio 2
    December 31, 2017
    23min
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    Las legumbres son un elemento esencial de la dieta. En esta serie, la chef colombiana Margarita Bernal nos brinda recetas para incluirlas en nuestro menú de cada dia. En este episodio mejada y sopa de griol canario.
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  3. S1 E3 - Episodio 3
    December 31, 2017
    24min
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    Las legumbres son un elemento esencial de la dieta. En esta serie, la chef colombiana Margarita Bernal nos brinda recetas para incluirlas en nuestro menú de cada dia. En este episodio costillitas de cerdo y sopa campesina.
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  4. S1 E4 - Episodio 4
    December 31, 2017
    25min
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    Las legumbres son un elemento esencial de la dieta. En esta serie, la chef colombiana Margarita Bernal nos brinda recetas para incluirlas en nuestro menú de cada dia. En este episodio tacu tacu con camarones y pabellón criollo.
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  5. S1 E5 - Episodio 5
    December 31, 2017
    24min
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    Las legumbres son un elemento esencial de la dieta. En esta serie, la chef colombiana Margarita Bernal nos brinda recetas para incluirlas en nuestro menú de cada dia. En este episodio galletas de harina de garbanzos y chocolate y fabada asturiana.
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  6. S1 E6 - Episodio 6
    December 31, 2017
    24min
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    Las legumbres son un elemento esencial de la dieta. En esta serie, la chef colombiana Margarita Bernal nos brinda recetas para incluirlas en nuestro menú de cada dia. En este episodio ensalada de lentejas y buñuelos de cabecita negra.
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  7. S1 E7 - Episodio 7
    December 31, 2017
    25min
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    Las legumbres son un elemento esencial de la dieta. En esta serie, la chef colombiana Margarita Bernal nos brinda recetas para incluirlas en nuestro menú de cada dia. En este episodio ensalada de frijol mug, ensalada chop chop y granola.
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  8. S1 E8 - Episodio 8
    December 31, 2017
    25min
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    Las legumbres son un elemento esencial de la dieta. En esta serie, la chef colombiana Margarita Bernal nos brinda recetas para incluirlas en nuestro menú de cada dia. En este episodio hummus y snack de garbanzos y pasta e fagioli.
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  9. S1 E9 - Episodio 9
    December 31, 2017
    25min
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    Las legumbres son un elemento esencial de la dieta. En esta serie, la chef colombiana Margarita Bernal nos brinda recetas para incluirlas en nuestro menú de cada dia. En este episodio curri de lentejas y arroz con coco y frijol de cabecita negra.
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  10. S1 E10 - Episodio 10
    December 31, 2017
    25min
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    Las legumbres son un elemento esencial de la dieta. En esta serie, la chef colombiana Margarita Bernal nos brinda recetas para incluirlas en nuestro menú de cada dia. En este episodio hamburguesas de caraota y cheese cake de mani y chocolate.
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  11. S1 E11 - Episodio 11
    December 31, 2017
    24min
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    Las legumbres son un elemento esencial de la dieta. En esta serie, la chef colombiana Margarita Bernal nos brinda recetas para incluirlas en nuestro menú de cada dia. En este episodio variacioned de hummus y lentejas con pulpo.
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  12. S1 E12 - Episodio 12
    December 31, 2017
    24min
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    Las legumbres son un elemento esencial de la dieta. En esta serie, la chef colombiana Margarita Bernal nos brinda recetas para incluirlas en nuestro menú de cada dia. En este episodio enfrijolado y frijol blanco y almejas.
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Subtitles
None available
Starring
Margarita Bernal
Studio
Elgourmet
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