Μενού
Caret Down
Περιήγηση
EL
Caret Down
Bahasa Indonesia
Bahasa Melayu
Dansk
Deutsch
English
Español
Español Latinoamérica
Français
Italiano
Magyar
Nederlands
Norsk
Polski
Português (Brasil)
Português (Portugal)
Română
Suomi
Svenska
Türkçe
Wikang Filipino
Čeština
Ελληνικά
Русский
עברית
العربية
हिन्दी
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
日本語
简体中文
繁體中文
한국어
Ο λογαριασμός σας
Είσοδος
EL
Caret Down
Bahasa Indonesia
Bahasa Melayu
Dansk
Deutsch
English
Español
Español Latinoamérica
Français
Italiano
Magyar
Nederlands
Norsk
Polski
Português (Brasil)
Português (Portugal)
Română
Suomi
Svenska
Türkçe
Wikang Filipino
Čeština
Ελληνικά
Русский
עברית
العربية
हिन्दी
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
日本語
简体中文
繁體中文
한국어
Ο λογαριασμός σας
Είσοδος
Long Holds for Strength and Focus
Holding poses for long periods is one of the most powerful techniques in asana practice to support focus. Even with a short flow, you'll feel the difference in your mind.
15 λεπτά
2022
ΌΛΑ
Subtitles Cc
Φυσική κατάσταση
Έναρξη δωρεάν δοκιμής του Gaia
Add
Η λίστα μου
Μου αρέσει
Όχι για μένα
Share Android
Κοινοποίηση
Store Filled
Δωρεάν δοκιμή του Gaia
Ισχύουν όροι.
Σχετικά
Λεπτομέρειες
Σχετικά
Customers also watched
Forward
Fire Up Your Legs
Store Filled
Strong and Stretchy Hip Flexors
Store Filled
Yoga for Will Power and Mental Focus
Store Filled
Positively Energized
Store Filled
Bright Morning Buzz
Store Filled
Strength Building Yoga
Store Filled
Lifted Awareness
Store Filled
Morning Root to Rise
Store Filled
Hips for Tight Dudes
Store Filled
Building Lasting Energy
Store Filled
Strong and Centered Heart
Store Filled
Focus on Ease
Store Filled
Keys to Balance
Store Filled
Forward