Chakras with Ashley Turner
gaia

Chakras with Ashley Turner

Sezóna 1
Join Ashley Turner in season 1 of Chakras. She uses the lessons of the asanas to bring awareness to each chakra, or energy center, in the body.
20138 epizodPRO VŠECHNY VĚKOVÉ KATEGORIE
Fitness
Bezplatné zkušební období kanálu Gaia

Platí smluvní podmínky

Je vyžadováno členství Prime

Epizody

  1. S1 E1 – Introduction To Chakras

    6. listopadu 2013
    8 min
    BEZ HODNOCENÍ
    This introductory practice from Ashley Turner is a beginner's class designed to introduce you to your subtle self.
    Bezplatné zkušební období kanálu Gaia

  2. S1 E2 – First Chakra Yoga Practice

    6. listopadu 2013
    47 min
    TV-G
    This vinyasa practice from Ashley Turner is an intermediate class designed to help you reconnect to your sense of knowing and confidence.
    Bezplatné zkušební období kanálu Gaia

  3. S1 E3 – Second Chakra Yoga Practice

    6. listopadu 2013
    46 min
    BEZ HODNOCENÍ
    This hatha practice from Ashley Turner is an intermediate class designed to bring fluidity back into your pelvic girdle.
    Bezplatné zkušební období kanálu Gaia

  4. S1 E4 – Third Chakra Yoga Practice

    31. prosince 1989
    35 min
    BEZ HODNOCENÍ
    This vinyasa practice from Ashley Turner is an intermediate class designed to tap into your centrally located intensity.
    Bezplatné zkušební období kanálu Gaia

  5. S1 E5 – Fourth Chakra Yoga Practice

    6. listopadu 2013
    49 min
    BEZ HODNOCENÍ
    This vinyasa practice from Ashley Turner is an intermediate class designed to reach into the center of your being.
    Bezplatné zkušební období kanálu Gaia

  6. S1 E6 – Fifth Chakra Yoga Practice

    6. listopadu 2013
    34 min
    BEZ HODNOCENÍ
    This power vinyasa practice from Ashley Turner is an intermediate class designed to strike a new tune with the energy in your throat.
    Bezplatné zkušební období kanálu Gaia

  7. S1 E7 – Sixth Chakra Yoga Practice

    6. listopadu 2013
    30 min
    BEZ HODNOCENÍ
    This restorative practice from Ashley Turner is a beginner's class designed to help you unleash the vastness of your mind.
    Bezplatné zkušební období kanálu Gaia

  8. S1 E8 – Seventh Chakra Yoga Practice

    6. listopadu 2013
    19 min
    BEZ HODNOCENÍ
    This restorative practice from Ashley Turner is an advanced class designed to help you tap into the power beyond your mind.
    Bezplatné zkušební období kanálu Gaia