Hypnotherapy for Women's Wellness
gaia

Hypnotherapy for Women's Wellness

الموسم 1
Hypnotherapy is a powerful therapeutic technique that puts you into a deep state of relaxation, enabling access to the subconscious mind. The audio guided sessions in this series encourage a positive change to the way you think and feel.
20217 الحلقاتالكل
تجربة مجانية في Gaia

تُطبق الشروط

الحلقات

  1. الموسم 1 الحلقة 1 - Introduction to Hypnotherapy for Women's Wellness

    ٣١ ديسمبر ٢٠٢٠
    3 من الدقائق
    الكل
    In this introduction to the Hypnotherapy for Women’s Wellness audio meditations, instructor Sophie Fox shares some insights to help understand how guided meditation and hypnotherapy works and all the benefits it can bring.
    تجربة مجانية في Gaia
  2. الموسم 1 الحلقة 2 - Premenstrual Syndrome

    ٣١ ديسمبر ٢٠٢٠
    23 من الدقائق
    الكل
    This Premenstrual Syndrome meditation & hypnotherapy session is aimed for people who suffer from Premenstrual Syndrome (PMS) and need help managing and controlling it.
    تجربة مجانية في Gaia
  3. الموسم 1 الحلقة 3 - Period Discomfort

    ٣١ ديسمبر ٢٠٢٠
    19 من الدقائق
    الكل
    This Period Discomfort guided meditation & hypnotherapy session is aimed for those who need help managing pain when menstruating.
    تجربة مجانية في Gaia
  4. الموسم 1 الحلقة 4 - Managing Pain

    ٣١ ديسمبر ٢٠٢٠
    22 من الدقائق
    الكل
    This Managing Pain guided meditation & hypnotherapy session is aimed for people who suffer from feeling pain and need to find ways to help manage it.
    تجربة مجانية في Gaia
  5. الموسم 1 الحلقة 5 - Getting Pregnant

    ٣١ ديسمبر ٢٠٢٠
    21 من الدقائق
    الكل
    This Getting Pregnant guided meditation & hypnotherapy session is designed to help women in the journey to pregnancy.
    تجربة مجانية في Gaia
  6. الموسم 1 الحلقة 6 - Hypnobirthing

    ٣١ ديسمبر ٢٠٢٠
    22 من الدقائق
    الكل
    This Hypnobirthing Guided Meditation & Hypnotherapy session is for women wanting to learn relaxation, visualisation and self-hypnosis skills to help them have a calm and positive birth experience.
    تجربة مجانية في Gaia
  7. الموسم 1 الحلقة 7 - Menopause

    ٣١ ديسمبر ٢٠٢٠
    29 من الدقائق
    الكل
    This Menopause guided meditation & hypnotherapy session is aimed for people who are going through menopause.
    تجربة مجانية في Gaia