

Yoga for Body Aches
Bezplatné zkušební období kanálu Gaiam TV Fit & Yoga
Je vyžadováno členství Prime
Platí smluvní podmínky
Epizody
S1 E1 – Back Pain
31. prosince 201818 minA quick go-to practice to relieve back pain and return mobility and blood flow to the spine.Bezplatné zkušební období kanálu Gaiam TV Fit & YogaS1 E2 – Neck/Shoulders Pain
31. prosince 201818 minA quick go-to practice to relieve stiff neck and shoulders and restore mobility and blood flow to the upper body. Props: Blanket.Bezplatné zkušební období kanálu Gaiam TV Fit & YogaS1 E3 – Hips/Legs Pain
31. prosince 201817 minA quick go-to practice to relieve tight, aching hips and legs and bring healthy circulation back into the joints. Props: Strap, two blocks.Bezplatné zkušební období kanálu Gaiam TV Fit & Yoga