Easy Pilates
gaia

Easy Pilates

With this program you will find Pilates non-intimidating-a workout you can feel confident doing now, whatever your fitness level. Certified Pilates instructor Ana Caban shows you each movement in detail, explains ideal positioning, helps you isolate key muscle goups and synergizes your body's energy with your mental focus.
29 min2015X-RayPRO VŠECHNY VĚKOVÉ KATEGORIE
Hobby
Bezplatné zkušební období kanálu Gaia, obsah si můžete také vypůjčit nebo koupit

Platí smluvní podmínky

Vypůjčené video můžete začít sledovat během výpůjční doby 30 d.. Jakmile začnete, na shlédnutí videa je vyhrazeno 7 d..

Související