Advanced HIIT
gaiam tv fit & yoga

Advanced HIIT

సీజన్ 1
Take your HIIT training to the next level and continue to see results with these 20 minute advanced routines
20173 ఎపిసోడ్​లుTV-G
ఫిట్‌నెస్
Gaiam TV Fit & Yoga ఉచిత ట్రయల్

నిబంధనలు వర్తిస్తాయి

ఎపిసోడ్‌లు

  1. సీ1 ఎపి1 - Lower Body

    31 డిసెంబర్, 2016
    20నిమి
    TV-G
    Sculpt lean, strong legs with this 20 minute HIIT circuit for your lower body
    Gaiam TV Fit & Yoga ఉచిత ట్రయల్

  2. సీ1 ఎపి2 - Upper Body

    31 డిసెంబర్, 2016
    20నిమి
    TV-G
    Get stronger, more defined arms and chest with this 20 minute circuit.
    Gaiam TV Fit & Yoga ఉచిత ట్రయల్

  3. సీ1 ఎపి3 - Core

    31 డిసెంబర్, 2016
    20నిమి
    TV-G
    Strengthen your core, and tighten your tummy with this 20 minute ab routine
    Gaiam TV Fit & Yoga ఉచిత ట్రయల్