Ignite by SPRI HI-INTENSITY
gaiam tv fit & yoga

Ignite by SPRI HI-INTENSITY

సీజన్ 1
Get intense with Biggest Loser trainer Brett Hoebel! It's not going to be easy, but Brett brings some serious energy to get you through these intense HIIT and body-weight workouts.
20144 ఎపిసోడ్​లుTV-G
ప్రత్యేక ఆసక్తి
Gaiam TV Fit & Yoga ఉచిత ట్రయల్ లేదా కొనుగోలు

నిబంధనలు వర్తిస్తాయి

ఎపిసోడ్‌లు

  1. సీ1 ఎపి1 - HIIT Intense

    31 డిసెంబర్, 2014
    27నిమి
    TV-G
    Get intense with Biggest Loser trainer Brett Hoebel! Get moving from push-ups to sit-ups to tire runs.
    Gaiam TV Fit & Yoga ఉచిత ట్రయల్ లేదా కొనుగోలు

  2. సీ1 ఎపి2 - HIIT It With Weights

    3 నవంబర్, 2014
    27నిమి
    అన్నీ
    Brett challenges you to intensify your body-weight workout with this dumbbell HIIT routine. Get ready to row, plank or squat with or without the extra resistance. You'll get out of it what you put into it!
    Gaiam TV Fit & Yoga ఉచిత ట్రయల్ లేదా కొనుగోలు

  3. సీ1 ఎపి3 - HIIT 30/30

    3 నవంబర్, 2014
    27నిమి
    TV-G
    Work hard for your short breather in this 30 secondson/30 seconds off HIIT workout featuring punches,mountain climbers and push-ups.
    Gaiam TV Fit & Yoga ఉచిత ట్రయల్ లేదా కొనుగోలు

  4. సీ1 ఎపి4 - Abs & Booty Burn

    3 నవంబర్, 2014
    27నిమి
    అన్నీ
    Get tight abs and backside with four rounds of powerfulcore exercises, including Superman Sit-Ups andCrawling Planks. Just use your body-weight or adddumbbells to intensify the calorie burn.
    Gaiam TV Fit & Yoga ఉచిత ట్రయల్ లేదా కొనుగోలు