Pilates Body Workouts for Abs and Glutes | The Banks Method

Pilates Body Workouts for Abs and Glutes | The Banks Method

עונה 1
This three-part series from instructor Banks Cooney targets major muscle groups to trim the waistline and tone the butt. Repeat the series weekly to work towards your pilates body! This series is beginner-friendly and suitable for women and men of all ages.
20203 פרקיםמתאים לכולם
תחומי עניין
התוכן זמין לקנייה

פרקים

  1. עונה 1 פרק 1 – Class 1

    9 במרץ 2020
    30 דקות
    מתאים לכולם
    Begin your abs and glutes workout with Banks.
    התוכן זמין לקנייה

  2. עונה 1 פרק 2 – Class 2

    9 במרץ 2020
    30 דקות
    מתאים לכולם
    Continue your journey for toning your abs and glutes!
    התוכן זמין לקנייה

  3. עונה 1 פרק 3 – Class 3

    9 במרץ 2020
    30 דקות
    מתאים לכולם
    Congrats on making it to class 3!
    התוכן זמין לקנייה