Yin Yoga Intro Class

Yin Yoga Intro Class

Join Ellen Mosko for an introduction to yin yoga. Ellen will explain the basics and benefits of yin, and then you'll experience what sets this practice apart from more active practices. This class features long, juicy holds in floor postures (butterfly pose, sphinx pose, and child's pose) and concludes in a restful savasana.
23 min2017FRÅN 7 ÅR
Träning
Kostnadsfri provperiod på Yoga International, hyr eller köp

Villkor gäller

Uthyrningen ger dig 30 dagar att börja titta på videon och 48 timmar att se klart den efter att den påbörjats.

Liknande