15-Minute Yoga Core 1.0 Workout
prime

15-Minute Yoga Core 1.0 Workout

The benefits of yoga in just 15 minutes. This Yoga Core session will stretch your muscles & work your entire core. This full body stretch will also help you strengthen the muscles surrounding your spine, working to help improve posture & minimize back pain. Follow the Yoga Series 1.0 Program Schedule, and download my Yoga Guide, as shown on my website (FitnessMaggie).
18నిమి2018అన్నీ
ఫిట్‌నెస్
Primeలో చేరండి

నిబంధనలు వర్తిస్తాయి

ఈ వీడియో చూడటం ప్రారంభించడానికి అద్దెలతో చేర్చి 30 రోజులు మరియు ప్రారంభించిన తర్వాత ముగించడానికి 48 గంటలు.