Gaiam: Zen Body Toners

Gaiam: Zen Body Toners

Διαθέσιμο για αγορά
Εξαργυρώστε μια δωροκάρτα ή έναν κωδικό προσφοράς
No body part is left out with this comprehensive package that includes nine ways to tone. This cross-training approach promotes muscle confusion for faster results, while also honoring the mind as an important muscle.
20101 σεζόν
Ειδικού ενδιαφέροντος
ΌΛΑ
Σεζόν 1
8 επεισόδια

  • 1. Upper Body Cardio Toning

    1. Upper Body Cardio Toning

    Turn your attention to arms, shoulders and upper back while burning calories and melting fat.
    Turn your attention to arms, shoulders and upper back while burning calories and melting fat.
    ΌΛΑ
    21 λεπτά
    7 Δεκ 2010
    Εξαργυρώστε μια δωροκάρτα ή έναν κωδικό προσφοράς

  • 2. Lower Body Cardio Toning

    2. Lower Body Cardio Toning

    Firm up glutes, legs and hips with cardio and strength-building moves.
    Firm up glutes, legs and hips with cardio and strength-building moves.
    ΌΛΑ
    17 λεπτά
    7 Δεκ 2010
    Εξαργυρώστε μια δωροκάρτα ή έναν κωδικό προσφοράς

  • 3. Zen Core

    3. Zen Core

    Strengthen and firm up the midsection with core-specific moves.
    Strengthen and firm up the midsection with core-specific moves.
    ΌΛΑ
    10 λεπτά
    7 Δεκ 2010
    Εξαργυρώστε μια δωροκάρτα ή έναν κωδικό προσφοράς

  • 4. Yoga Lower Body Target Toning

    4. Yoga Lower Body Target Toning

    Refresh your spirit with purposeful poses that tone the legs, hips and glutes.
    Refresh your spirit with purposeful poses that tone the legs, hips and glutes.
    ΌΛΑ
    25 λεπτά
    7 Δεκ 2010
    Εξαργυρώστε μια δωροκάρτα ή έναν κωδικό προσφοράς

  • 5. Yoga Upper Body Target Toning

    5. Yoga Upper Body Target Toning

    Target the upper body with a challenging, invigoration and energy-restoring session.
    Target the upper body with a challenging, invigoration and energy-restoring session.
    ΌΛΑ
    15 λεπτά
    7 Δεκ 2010
    Εξαργυρώστε μια δωροκάρτα ή έναν κωδικό προσφοράς

  • 6. Yoga Core Express

    6. Yoga Core Express

    Center yourself with simple, flowing poses that promote strength of body and mind.
    Center yourself with simple, flowing poses that promote strength of body and mind.
    ΌΛΑ
    7 λεπτά
    7 Δεκ 2010
    Εξαργυρώστε μια δωροκάρτα ή έναν κωδικό προσφοράς

  • 7. Total Body Cardio Toning

    7. Total Body Cardio Toning

    Achieve better posture, stability, core strength and overall toning when you combine the lower and upper body cardio toning workouts together.
    Achieve better posture, stability, core strength and overall toning when you combine the lower and upper body cardio toning workouts together.
    ΌΛΑ
    31 λεπτά
    7 Δεκ 2010
    Εξαργυρώστε μια δωροκάρτα ή έναν κωδικό προσφοράς

  • 8. Total Body Pilates

    8. Total Body Pilates

    Create a sleek, firm and strong body while targeting crucial powerhouse muscles.
    Create a sleek, firm and strong body while targeting crucial powerhouse muscles.
    ΌΛΑ
    18 λεπτά
    7 Δεκ 2010
    Εξαργυρώστε μια δωροκάρτα ή έναν κωδικό προσφοράς
    • Gaiam: Zen Body Toners
    Ειδικού ενδιαφέροντος
    20101 σεζόν
    No body part is left out with this comprehensive package that includes nine ways to tone. This cross-training approach promotes muscle confusion for faster results, while also honoring the mind as an important muscle.
    Δημιουργοί και ηθοποιοί
    Σκηνοθέτες
    Gaiam
    Στούντιο
    Gaiam
    Κριτικές
    1. 5 αστέρι
      0%
    2. 4 αστέρι
      0%
    3. 3 αστέρι
      0%
    4. 2 αστέρι
      0%
    5. 1 αστέρι
      0%
    Διαβάστε όλες τις αξιολογήσεις
    Γλώσσες ήχου
    English
    Υπότιτλοι
    English [CC]

    Άλλες μορφές

    DVD
    285,28 $
    Αν παραγγείλετε ή παρακολουθήσετε περιεχόμενο, συμφωνείτε με τους Όρους. Πωλείται από την Amazon.com Services LLC.

    Σχόλια

    Υποστήριξη

    Ζητήστε βοήθεια