Mari Winsor Lower Body Pilates

Mari Winsor Lower Body Pilates

Sezóna 1
Master Pilates instructor Mari Winsor brings three dynamic Pilates workouts focusing on areas of the body people have asked for most -- hips, thighs and glutes.
20123 epizodPRO VŠECHNY VĚKOVÉ KATEGORIE
Hobby
Dostupné k zakoupení

Epizody

  1. S1 E1 – Slim & Sculpt Hip Routine

    6. března 2012
    23 min
    PRO VŠECHNY VĚKOVÉ KATEGORIE
    Slim down and sculpt a lean, toned waistline with this body-shaping Pilates workout.
    Dostupné k zakoupení

  2. S1 E2 – Trim & Tone Thigh Routine

    6. března 2012
    21 min
    PRO VŠECHNY VĚKOVÉ KATEGORIE
    This power Pilates session focuses on lengthening and tightening the thigh muscles for leaner and more defined legs.
    Dostupné k zakoupení

  3. S1 E3 – Life & Shape Glute Workout

    6. března 2012
    22 min
    PRO VŠECHNY VĚKOVÉ KATEGORIE
    Get a rock-hard backside with this routine that focuses on firming, lifting and shaping your glutes.
    Dostupné k zakoupení