Ultimate Kettlebell Workouts for Beginners

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Combining strength and aerobic training, kettlebell workouts are proven to burn calories while improving muscle tone and flexibility. They activate the whole body for a powerful, dynamic, and efficient way to exercise. Designed and led by Paul Katami, Hollywood's top kettlebell instructor, this program provides a comprehensive introduction to kettlebells in three 25-minute workouts.

4.4/5

20121 Std. 20 Min.

Besondere Interessen

Besondere Interessen

4.4/5

20121 Std. 20 Min.

Besetzung: Paul Katami

ALLE

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Ultimate Kettlebell Workouts for Beginners

Besondere Interessen

4.4/5

20121 Std. 20 Min.

Combining strength and aerobic training, kettlebell workouts are proven to burn calories while improving muscle tone and flexibility. They activate the whole body for a powerful, dynamic, and efficient way to exercise. Designed and led by Paul Katami, Hollywood's top kettlebell instructor, this program provides a comprehensive introduction to kettlebells in three 25-minute workouts.

Kreative und Besetzung

Regie: Ernie Schultz

Produzenten: Marie Guinto

Besetzung: Paul Katami

Studio: Acacia

Rezensionen

4.4 out of 5 stars

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